ЗАЛ РИТМИКИ И АЭРОБИКИ

Номер проекта: 13.00347.01.0159.00.00.004

Дата начала проекта: 06.05.2014

Дата окончания проекта: 31.08.2014

Номер класса: Внутренний

Аэробика для детей является увлекательным и забавным занятием спортом, которое дети воспринимают как некую очень интересную игру. Физические нагрузки, проводимые во время аэробики, значительно интереснее и эффективнее, нежели обычные классические упражнения. В наше время дети ведут малоактивный образ жизни. Молодое поколение, которое проводит практически весь день за телевизором или компьютером, является подавляющим большинством среди всех детей. Дети, ведущие малоактивный образ жизни, спустя несколько лет начинают страдать всевозможными патологиями нервной системы. При занятиях детской аэробикой улучшается активность и подвергаются оздоровлению все самые важные функции молодого организма. Кроме того, во время занятий физическими нагрузками улучшается работа суставов, укрепляется дыхательная система, задействуются различные мышцы в организме. Все это приводит к повышению иммунитета ребенка в целом, а также правильному формированию, развитию и последующему совершенствованию всех частей тела.